Naar topnavigatiemenuNaar hoofdnavigatiemenuNaar hoofdinhoud

Zoenen

Zoenend stel op het strand

Zoenen is meestal het eerste dat je doet als je verliefd bent. Maar hoe begin je? En wanneer doe je het goed? Gemiddeld zijn jongeren 15 jaar als ze voor de eerste keer zoenen.

2 afbeeldingen van zoenende mensen

Wat is een tongzoen?

Een tongzoen is een zoen waarbij je je tong gebruikt. Er zijn verschillende manieren. Je kunt met je tong in de mond van de ander gaan. Maar je kunt ook allebei tegelijk je tong gebruiken. Laat jullie tong lekker om elkaar heen glijden. Streel elkaars tong en gebruik ook je lippen.

Doe jij het goed?

Er bestaat geen cursus tongzoenen. Je leert het vanzelf in de praktijk. Zoenen begint vaak met kussen: met dichte lippen kus je elkaar op de mond. Je beweegt je lippen en tast die van de ander af. Op een bepaald moment draai je je hoofd een beetje schuin, zodat jullie neuzen elkaar niet in de weg zitten. Je opent je mond en laat langzaam je tong naar binnen gaan. Lekker gevoel? Dan doe je het goed!

Bouw het op

10 minuten non stop zoenen is pittig. Laat elkaar af en toe los en kijk elkaar in de ogen. Bouw het langzaam op. Begin met rustige bewegingen en als jullie er beide in op gaan kun je wilder gaan zoenen. Merk je dat de ander wil stoppen? Maakt niet uit, ga op een ander moment verder. 

Wat is lekker?

De een vindt natte lippen lekker, de ander juist niet. De een houdt van voorzichtig zoenen, de ander vindt het lekker als je tong diep naar binnengaat. Let op wat jouw partner lekker vindt. En vertel wat jij lekker vindt. 

ZIN? LEKKER? FIJN? - Zoenen

Praten over je wensen en grenzen? Over waar je wel of geen zin in hebt, wat je wel of niet lekker of fijn vindt op intiem gebied? ZIN? LEKKER? FIJN? helpt je daarbij.

Frisse adem

Zoenen kan heel lekker zijn. Maar als je adem stinkt, is de lol er snel van af. Veel mensen hebben wel eens last van een vieze geur uit hun mond. Vooral 's ochtends als je wakker wordt. Goed tandenpoetsen en flossen helpen. En let op wat je eet: scherp gekruid eten en knoflook kun je aan je adem ruiken. Als je hetzelfde eet als de ander, ruik je het minder.

2 afbeeldingen van zoenende mensen

Zoenen en strelen

Als je eenmaal lekker aan het zoenen bent, kan je ook je handen gebruiken. Dan kun je tegelijkertijd de ander te strelen. Maak een ontdekkingsreis naar de gevoelige plekjes van jou en je partner. Zoenen kan het begin van een vrijpartij zijn. Maar dat hoeft niet.