Voor al je vragen over seks

Ongesteld

Als je ongesteld bent, dan heb je je menstruatie. Dan wordt een deel van de binnenwand van de baarmoeder afgestoten omdat er geen bevruchting plaatsvindt. Uit de vagina komen bloed en slijm. Dat gebeurt zo'n veertien dagen na de eisprong en kan twee tot acht dagen duren (gemiddeld vijf dagen).

Veel meisjes voelen zich niet zo lekker als ze ongesteld zijn of moeten worden. Ze hebben last van buikpijn, hoofdpijn of zijn erg moe. Ook kan je je humeurig of verdrietig voelen. Dat komt door de hormonen. Wat kun je doen? Het beste is om jezelf een beetje te verwennen als je je zo voelt. Neem een kruik tegen de buikpijn, dat verlicht de pijn. En kruip lekker op de bank. Ook kan je een aspirientje nemen tegen de pijn. Sommige meisjes vinden dat chocolade ook goed werkt.

Een ander woord voor menstruatie is ongesteld zijn.

Meer over de menstruatie