Voor al je vragen over seks

Je lijf en seks

Hoe geniet je van seks als je lijf niet ‘klopt’? Het is niet altijd makkelijk, maar er kan misschien meer dan je denkt. Deze tips kregen we van andere transgenders. Wat werkt wel en niet bij jou?

Wel of geen seks?

Sommige transgenders voelen zich fijn in hun lijf, andere niet. Voelt jouw lijf niet als ‘van jou’, dan is genieten van seks soms moeilijk. Je hoeft natuurlijk geen seks te hebben. Maar misschien wil je het niet missen. Dat hoeft ook niet. Er kan vaak meer dan je denkt!

Wat is eigenlijk seks?

Veel mensen denken bij seks aan ‘een penis in een vagina’ of ‘iets met je geslachtsdelen’. Maar dat hoeft niet. Seks kan ook zijn: elkaar opwinden en strelen, (half)naakt tegen elkaar aanliggen of samen fantaseren. Of… wat is seks voor jou?

Wat vind jij fijn?

Als je lijf niet fijn voelt, wil je vaak niet overal aangeraakt worden. Hoe werkt dat bij jou? Bedenk wat jouw persoonlijke handleiding is. Welke plekken raak je graag aan, welke liever niet? En welke plekken mag jouw partner wel en niet aanraken? 

Praat met elkaar

Het belangrijkste is dat je alleen doet wat jij fijn vindt. Leg je partner uit wat jouw handleiding is. Praten over wat je wel en niet wilt bij het vrijen kan eng zijn, maar ook fijn. Lees meer over praten over seks

Vertrouw je partner

Vind je vrijen lastig, doe het dan niet met zomaar iemand. Doe het met iemand die je helemaal vertrouwt. Iemand die jou door en door kent en bij wie je helemaal jezelf kan zijn. 

Ontspan je

Om fijne seks te hebben, helpt het om je helemaal te laten gaan. Denk niet na over hoe je eruit ziet of wat voor lichaam je hebt. Concentreer je juist op het fijne gevoel. Dat fijne gevoel is van jou en kan niemand jou afnemen. Geniet van wat wel kan en maak je geen zorgen om wat niet kan.

Andere woorden

Als je een jongen bent wil je als jongen vrijen, ongeacht je lichaam. Daarom gebruiken transjongens vaak mannelijke woorden voor hun lichaam en seks. Dus: praat over je penis en over gepijpt worden, ook al ben je nog niet geopereerd.

Voor transmeisjes geldt hetzelfde. Ook al zijn je borsten nog klein of helemaal plat, het zijn wel jouw borsten! Of praat over gebeft worden in plaats van over gepijpt worden.

Fantaseer

Fantaseer tijdens het vrijen dat je lijf wél helemaal klopt. Als je dit beeld kunt oproepen, word je vaak makkelijker opgewonden. Wel is het jammer als je alleen nog met je hoofd in de wolken zit en niet meer in het hier en nu. Probeer dus ook contact te houden met het fijne gevoel in je lijf. En met degene met wie je vrijt.

Creatief met standjes

Wanneer voel jij je meer meisje of meer jongen: als je bovenop ligt of juist onderop? Of misschien wel als je naast elkaar ligt en je vriend of vriendin jou met de hand bevredigt? Kies standjes uit die passen bij jouw gevoel over jezelf. Experimenteer!

Hulpmiddelen

Gebruik hulpmiddelen om je lichaam eruit te laten zien zoals jij je voelt. Voor transjongens zijn er allerlei penisprotheses. Er zijn slappe piemels om de hele dag in je broek te dragen (een 'packy'), maar ook harde piemels voor bij het vrijen. Er zijn dure protheses, speciaal voor transgenders, maar bij veel seksshops zijn ook goedkopere 'strap-ons' (voorbinddildo’s) te koop.

Transmeisjes dragen overdag vaak vulling in hun beha, maar dat kan tijdens de seks natuurlijk ook. Ook kun je ervoor kiezen om je slipje aan te houden bij de seks en je 'zaakje' weg te stoppen.