• Wat is Sense?
• Sense in jouw buurt
  • Soa-test in jouw buurt
  • Spreekuur in jouw buurt
• Persoonlijk advies
  • Chatten
  • E-mail
  • Telefoon
  • Veelgestelde vragen
  • Persoonlijk gesprek
• Liefde en relaties
  • Verliefdheid en versieren
  • Relaties
  • Homoseksualiteit
  • Laten merken wat je wilt
  • Veelgestelde vragen
• Meisjeslichaam
  • Vagina en meer
  • Anus
  • Menstruatie
  • Borsten
  • Hygiëne
  • Veelgestelde vragen
• Jongenslichaam
  • Penis
  • Anus
  • Hygiëne
  • Veelgestelde vragen
• Ontdek je lichaam
• Vrijen
  • De eerste keer
  • Vrijen
  • Pijn bij het vrijen
  • Veilig vrijen
  • Ex-o-meter
  • Praten over seks
  • Seks, alcohol en drugs
  • Veelgestelde vragen
• Over je grens?
  • Seks tegen je zin
  • Hoe voorkom je vervelende ervaringen?
  • De grens van de ander herkennen
  • Last van een vervelende ervaring
  • Hulp en advies
  • Veelgestelde vragen
• Cultuur en geloof
  • Seks, cultuur en geloof
  • Veelgestelde vragen
• Seks en internet
  • Verliefd (op internet)
  • Porno
  • Webcamseks en msn
  • Veelgestelde vragen
• Voorbehoedmiddelen
  • Welke middelen zijn er?
  • Welk middel kies je?
  • Condooms
  • De pil
  • Spiraaltje, Nuvaring en andere
  • Pil vergeten?
  • Morning-afterpil
  • Test: wat past bij jou?
  • Veelgestelde vragen
• Zwanger
  • Zwanger?
  • Morning-afterpil
  • Onbedoeld zwanger
  • Abortus
  • Veelgestelde vragen
• Soa's
  • Wat zijn soa’s?
  • Klachten en gevolgen
  • Soorten soa's
  • Soa-onderzoek
  • Uitslag en behandeling
  • Waarschuw je partner
  • Veelgestelde vragen
• Seks a-z
• Links
  • Liefde en relaties
  • Homoseksualiteit
  • Meisjeslichaam
  • Jongenslichaam
  • Vrijen
  • Seks, alcohol en drugs
  • Vervelende ervaringen
  • Cultuur en geloof
  • Seks en internet
  • Voorbehoedmiddelen
  • Zwanger
  • Soa's

Wat is het?
Een spiraaltje wordt in je baarmoeder geplaatst. Je hebt twee soorten:

1. Hormoonspiraal: De hormonen in het spiraaltje zorgen dat je niet zwanger wordt. Het hormoonspiraaltje beschermt je vijf jaar tegen zwangerschap.
2. Koperspiraal: Het koper in het spiraaltje zorgt dat je niet zwanger wordt. Het spiraaltje beschermt je tenminste tien jaar tegen zwangerschap.

Hoe gebruik je het?
Een arts brengt het spiraaltje in je baarmoeder in.

Welke moet ik kiezen?
Bekijk onderstaand lijstje met voor en nadelen en overleg met je huisarts of Sense. Er zijn ook nog verschillende soorten hormoonspiralen en verschillende soorten koperspiralen.

Let op: het spiraaltje beschermt niet tegen soa's. Om soa's te voorkomen, moet je condooms gebruiken.

Wist je dat het spiraaltje even betrouwbaar is als de pil?

Voor werkstukken, spreekbeurten en andere presentatievormen

• Wat weet je over voorbehoedmiddelen?