Print Page

Hoe voorkom je vervelende ervaringen?

Wil je weten hoe je vervelende ervaringen kunt voorkomen? Veel vervelende situaties komen door onduidelijkheid tussen jongens en meiden. Als jij goed weet wat je wilt en weet hoe je dit aan kunt geven, ben je al een heel eind! Als je dan ook nog het lef hebt om bij de ander te vragen of zij of hij ook zin heeft om verder te gaan, zit je helemaal goed.

Je eigen wensen en grenzen leren aangeven
Weet jij wat je zelf wilt? Achter je eigen wensen komen is de eerste stap. Hoe beter jij weet wat je wel en niet wilt, hoe beter je dit aan een ander kunt laten weten.

Erover praten
En dan komt het moeilijke stuk: erover praten met een ander. Jongens en meiden vinden dat lastig. Ze willen de ander niet teleurstellen of weten eigenlijk pas achteraf of ze iets wel of niet wilden. Wat is jouw strategie? Natuurlijk kun je er ook met vrienden en vriendinnen eens over praten, hoe pakken zij dit aan? Je zult merken, hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het gaat. En het levert veel op. Want praten over seks, maakt de kans dat het leuk wordt een stuk groter!

Doe de test onderzoek je grens
Lees meer over praten over seks

Tips voor voorkomen van vervelende ervaringen

  • Neem je eigen gevoel serieus.
  • Neem je eigen gedachten serieus.
  • Durf duidelijk te zijn in hoever je wilt gaan en over wat je wilt en wat je niet wilt. Ook al is het eng en lastig, omdat je bang bent dat anderen je erop aan zullen kijken.
    - Wanneer hij of zij bij je weg gaat omdat jij een grens trekt, is hij/zij jou niet waard.
    - Je bent geen slet als je duidelijk maakt wat jij wilt.
    - Als je A zegt, hoef je geen B te zeggen: zoenen betekent niet dat je automatisch verder moet gaan. Ook als je al bij hem in bed ligt mag je nog stop zeggen.
  • Wees duidelijk in wat je niet wilt. >>nee zeggen
  • Wees duidelijk wat je wél wilt. >>laten merken wat je wilt
  • Wees voorzichtig met opnames met de webcam en foto's. De beelden kunnen verspreid worden.
  • Laat je niet onder druk zetten. Denk niet dat jij raar bent als je nee zegt. Het is jouw lichaam!
  • Stop met de vriendschap of relatie als de ander niet respecteert wat jij wel en niet wil.
  • Soms kun je nog zo duidelijk zijn, maar helpt dat niet. Zoek dan hulp. Praat erover met iemand die je vertrouwt. Of ga naar de politie. Als iemand zo erg over je grens dat je je bedreigd voelt. Of als je het gevoel hebt dat je niets kan doen om het te stoppen. Of als je bang bent om iets te doen.

Nee zeggen: wees duidelijk
Het beste is om heel duidelijk te zeggen wat je wel en niet wilt. Hoe eerder het voor de ander duidelijk is waar jouw grens ligt, hoe beter. Wacht dus niet te lang. Jongens hebben liever duidelijkheid dan een vaag antwoord. Zeg dus niet 'misschien' als je 'nee' bedoelt. En zeg niet 'nee' terwijl je lacht alsof je 'ja' zegt.

Meer lezen over 'nee zeggen'
Meer lezen over 'laten merken wat je wel wilt'
Hoe herken je de grens van de ander?