Home
>
Meisjeslichaam
>
Veranderingen - buitenkant
Print Page

Hoe verandert jouw lichaam - buitenkant

Haren, borsten, schaamlippen
Rond een jaar of tien gaat je lichaam veranderen. Vanaf een jaar of negen gaan je borsten groeien. Ook je binnenste schaamlippen gaan groeien. Ze kunnen langer worden dan de buitenste schaamlippen. Er komen haartjes op en rond je schaamlippen: eerst zachte haartjes, later worden ze wat steviger. Je krijgt ook haartjes onder je oksels. En je heupen, billen en bovenbenen worden wat ronder.
 

Hoe verander jij?
Je lichaam (puberteit)
Hoe je je voelt (puberteit)

Groeispurt
Veel meisjes krijgen rond hun twaalfde een groeispurt: ineens gaan ze heel hard groeien. Meisjes beginnen eerder met groeien dan jongens. Vaak word je na zo'n groeispurt voor het eerst ongesteld.

Zweten
In de puberteit gaat je lijf meer zweten, vooral onder je armen. Je gaat dus ook meer naar zweet ruiken. Dat is heel normaal. Was je elke dag en trek op tijd schone kleren aan. Je kunt ook een deodorant gebruiken. Die kun je kopen bij de drogist.

Puistjes
De hormonen zorgen ervoor dat de huid bij sommige meisjes vetter wordt. Daardoor ontstaan puistjes. Heb je er last van? Was je huid met bijvoorbeeld Clearasil zodat je huid minder vet wordt. Gebruik geen gewone zeep. Daar droogt je huid vaak extra van uit. Je huid gaat daardoor juist meer vet aanmaken en dus krijg je juist meer puistjes.