Relaties
Als je allebei verliefd bent, kan er een relatie ontstaan. Hier lees je over de spannende eerste tijd van een nieuwe relatie. En over liefde en houden van. Wat kan je doen om je relatie te laten slagen? En hoe gaat het met seks in je relatie? Een relatie heeft ook minder leuke kanten: je kunt last krijgen van jaloezie, je kunt te maken krijgen met vreemdgaan en je kunt gedumpt worden. Hoe ga je daarmee om?
Nieuwe relatie?
In een nieuwe relatie ga je op ontdekkingstocht naar de ander. Je kent elkaar nog niet goed en dat is leuk en spannend tegelijk. Wat vindt de ander fijn en wat niet? Hoe vaak willen jullie elkaar zien? Doe je alles samen of hebben jullie ook contact met je eigen vrienden? En hoe zit dat met seks: wanneer vrijen jullie met elkaar? Wat wil je wel en niet en hoe maak je dat duidelijk? Het kost tijd om elkaar te leren kennen en aan elkaar te wennen.
Voel je je onzeker? Praat er samen over. Vaak kom je er ook achter dat de ander precies dezelfde vragen en onzekerheden heeft.
Naarmate jongeren ouder worden, duren relaties langer.
Homo, lesbisch, bi of hetero?
Een meisje kan een relatie hebben met een jongen, maar ook met een meisje. En een jongen kan verkering krijgen met een meisje of met een jongen. Als je verliefd wordt op iemand van hetzelfde geslacht en met diegene een relatie wil, wordt dat ook wel homo, lesbisch of bi genoemd. Lees meer over op wie je valt of over verkering als je homo, lesbisch of bi bent.
Tips voor je relatie
Liefde en relaties, weet jij hoe dat werkt? Hier een paar tips waardoor je relatie een succes kan worden.
Wees lief voor elkaar
- Zorg dat je ander vertrouwt en dat je je veilig voelt bij elkaar.
- Zorg dat je er bent voor de ander, wees zorgzaam en luister naar de ander.
- Geef elkaar complimenten. Vertel waarom je verliefd bent of van elkaar houdt.
Praat met elkaar
- Toon interesse in elkaar, vraag wat de ander leuk en interessant vindt.
- Geef je mening over dingen, ook als je denkt dat je vriend (in) het niet met je eens is.
- Respecteer elkaars mening. Je bent allebei even belangrijk.
- Zeg het als je iets dwars zit, krop dingen niet op.
- Zeg 'nee' als je iets niet wilt.
- Kwets een ander niet.
- Wees eerlijk naar elkaar.
Doe samen leuke dingen
- Doe leuke dingen met elkaar, heb lol.
- Zorg ook dat je niet alles samen doet. Houd je eigen leven: vergeet je andere vrienden en vriendinnen niet.
- Verras elkaar, stuur lieve sms-jes, geef af en toe een cadeautje.
En dan is er seks
Je hebt een relatie, maar heb je ook seks? Dat hoeft niet per se. Beginnen met seks doe je alleen als je er zelf klaar voor bent, als je het zelf wilt. Het kan handig zijn om elkaar eerst beter te leren kennen. Praat over welke verwachtingen je allebei hebt. Waarom wil je met elkaar naar bed? Het zal je misschien verbazen, maar niet iedereen denkt daar hetzelfde over. Sommige mensen willen alleen 'seks om de seks', anderen willen seks om een relatie te beginnen. Meer weten over de eerste keer? Of over manieren om seks te hebben?
Begin alleen een relatie als je iemand echt heel leuk vindt, dus niet om erbij te horen.
Vreemdgaan
Als je een relatie hebt, ga je er vanuit dat je elkaar trouw bent. Maar soms komt er een moment dat één van jullie met een ander gaat. Vreemdgaan dus.
Vreemdgaan kan hard aankomen. Vroeg of laat moet je het elkaar vertellen. Dit is meestal heel emotioneel: je kunt boos worden, verdrietig of helemaal dichtklappen. Geef elkaar de tijd om hiermee om te gaan en verwacht niet dat je relatie meteen weer oké is. Probeer erachter te komen waarom iemand vreemd is gegaan. Was het een vergissing en blijf je het liefst bij elkaar? Of is het een manier om de relatie te stoppen?
Denk goed na als je je laat verleiden tot seks met een ander. Vreemdgaan betekent vaak het einde van een relatie. Wil je dat op het spel zetten?
Gaat je partner vreemd? Luister naar je gevoel. Alleen jijzelf bepaalt of je het uit wilt maken.
Jaloezie
Iedereen is wel eens jaloers. Vooral als je iemand heel leuk vindt. De belangrijkste oorzaak van jaloezie is onzekerheid. Je bent onzeker over jezelf of over jullie relatie. Door je jaloers te gedragen, wil je dat de ander laat zien dat hij of zij jou de allerleukste vindt.
Heb je hier last van? Probeer erover te praten met je partner. Misschien kom je erachter dat de ander ook jaloers of onzeker is. Het helpt als je dit van elkaar weet. Is je partner jaloers? Bedenk dat dit vaak te maken heeft met onzekerheid. Zoek uit waar je partner onzeker over is. Misschien is hij of zij bang voor concurrentie?
Bezitterig
Soms neemt jaloezie serieuze vormen aan. Je mag helemaal niets meer. De enige oplossing is: praat erover. Dan geef je diegene die jou wil bezitten de kans om te veranderen. Werkt dat niet? Bedenk dat bezitterigheid en jaloezie geen teken zijn van liefde. Je hebt vrienden van jezelf nodig en interesses van jezelf. Anders bestaat je leven alleen uit jullie verkering en dat is niet gezond.
Breaking up
Er zijn maar weinig relaties die een heel leven lang duren.
Wil je een relatie beëindigen?
Kies een geschikt moment om het te vertellen. Ga niet schelden of beledigen. Maak de ander geen verwijten. Laat ander in zijn of haar waarde. Leg uit wat jou niet bevalt. Als een relatie niet goed gaat, heb je daar meestal allebei aan bijgedragen. Leg dus niet alleen de schuld bij de ander.
De ander maakt het uit?
Als je verliefd bent en de ander maakt het uit, dan is dat ellendig. Je wilt niet accepteren dat het uit is. Je hebt verdriet of je bent boos. Het doet pijn om afgewezen te worden. Maar als je relatie stopt, betekent dit niet dat jij als persoon bent mislukt. Helaas moet je wel door de pijn heen. Het kost tijd, maar echt waar: na een tijdje voel je je weer beter.
Liefdeszorgen
Blijf er niet mee zitten als je je zorgen maakt over je relatie. Praat erover, liefst met je partner. Zorgen die je binnenhoudt, worden meestal groter. Je kan er buikpijn of hoofdpijn van krijgen. Als je niet durft te praten met je partner, zoek dan iemand in je omgeving die je vertrouwt. Een goede vriend of vriendin, je vader of moeder, een docent van school. Je kunt ook bellen of chatten met iemand van Sense.
Liefde
Wat is liefde? Liefde heeft te maken met iemand lief vinden. Je voelt je fijn als je bij die persoon bent. Liefde kun je voelen voor je partner. Maar ook voor je ouders, je vrienden of je huisdier.
Liefde of verliefd?
Liefde is niet hetzelfde als verliefdheid. Een relatie begint met verliefdheid. Als je verliefd bent, zie je alleen de mooie kanten van iemand. Na een tijdje verandert dat. Verliefdheid kan overgaan in liefde, in houden van. Als jullie allebei van elkaar houden, heb je veel voor elkaar over. Je bent trots op elkaar, je wilt samen verder. Liefde verdwijnt niet zomaar. Af en toe heb je nog wel dat gevoel van verliefdheid, maar niet meer zo heftig als in het begin.
Liefde en seks
De meeste mensen hebben alleen seks met iemand waar ze verliefd op zijn of van wie ze houden. Maar liefde is geen seks en seks is niet hetzelfde als liefde. Je kan ook seks hebben alleen vanwege de lust. Maar waarschijnlijk merk je dat je het lekkerst vrijt met iemand waar je verliefd op bent.
Meer lezen?
Praten over seks
Laten merken wat je wilt
Nee zeggen
Ongewenst seksueel gedrag
