Hygiëne jongen
|
|
|
|
Als je zoent of seks hebt, is het prettig als je er schoon uitziet en lekker ruikt. Hoe je dat doet? Poets je tanden, ga regelmatig onder de douche en zorg dat je schone kleren aan hebt. | Iedereen heeft een luchtje |
Iedereen heeft een luchtje
Iedereen heeft een natuurlijke lichaamsgeur. En geur is heel belangrijk bij liefde en seks. Vaak vind je iemand (extra) aantrekkelijk omdat je hem of haar lekker vindt ruiken. Je hoeft je eigen lichaamsgeur dus niet te verdoezelen. Je partner kan die juist heel lekker vinden!
Wist je dat ieder mens geurstoffen heeft om een partner te lokken? Die stoffen noemen we 'feromonen'. Dat zijn stoffen die je niet bewust kan ruiken. Toch hebben ze invloed op wie we leuk en aantrekkelijk vinden.
Zweten
In de puberteit gaat je lijf meer zweten, vooral onder je armen. Je gaat dus ook meer naar zweet ruiken. Dat is heel normaal. Was je elke dag en trek op tijd schone kleren aan. Je kunt ook een deodorant gebruiken. Die kun je kopen bij de drogist.
Puistjes
De hormonen zorgen ervoor dat de huid bij sommige jongens vetter wordt. Daardoor ontstaan puistjes. Heb je er last van? Koop bij de drogist een crème of lotion tegen puistjes zodat je huid minder vet wordt. Gebruik in elk geval geen gewone zeep. Daar droogt je huid vaak extra van uit. Je huid gaat daardoor juist meer vet aanmaken waardoor je meer puistjes krijgt.
Wel wassen, geen zeep
Was je penis iedere dag. Doe je dit niet, dan krijg je smegma onder je voorhuid. Dit is wit, kleverig spul dat kan stinken, irriteren en ontstekingen veroorzaken. Ook als je besneden bent, is het belangrijk om je penis goed schoon te maken.
Trek bij het wassen de voorhuid zo ver mogelijk terug, zodat je de eikel en het randje eronder goed kunt schoonmaken. Doe je het met zeep, spoel het dan met veel water schoon, zodat er geen zeepresten achterblijven. Je hoeft niet te schrobben.
De huid van de geslachtsdelen is gevoeliger dan die van de rest van je lichaam. Met name het slijmvlies van de eikel van de penis, samen met de voorhuid, is gevoelig voor ('agressieve') zeepproducten. Zeep, met name geparfumeerde douchegels en meerdere soorten badschuim, bevat stoffen die de natuurlijke balans van de huid kunnen verstoren. Hierdoor kunnen er klachten ontstaan, zoals (overmatige) groei van bacteriën. Deze bacteriën veroorzaken mogelijk een onaangename geur .
Als je zeep wilt (blijven) gebruiken, gebruik dan een pH-neutrale zeep (kun je bij een drogist kopen). Deze heeft dezelfde zuurgraad als de gemiddelde huid, waarmee je dit soort klachten kunt helpen voorkomen
Scheren van schaamhaar
Twijfel je of je je schaamhaar moet afscheren of gewoon moet laten zitten? Iedereen moet dit voor zichzelf weten. De één vindt schaamhaar mooi en de ander weer juist lelijk. De één kiest voor niks doen, de ander voor een streepje en weer een ander voor helemaal kaal. Het is maar net wat jij of jouw sekspartner het mooiste vindt.
Er is natuurlijk niets op tegen om het een keer uit te proberen. Heb je er achteraf spijt van, dan is er niets aan de hand. Voor je het weet zijn de haren weer terug.
Hoe scheer je je schaamhaar?
- Nodig: een scheermesje en scheerschuim of (milde) douchegel. Deze koop je bij de drogist. Jongesn kunnen gewoon het mesje gebruiken dat ze ook voor het scheren van hun baard gebruiken.
- Trek met één hand de huid strak, met de andere hand scheer je.
- Scheer met de haargroei mee: zo voorkom je rode bultjes en ingegroeide haren.
- Scheer met kleine, rustige bewegingen: de huid bij de balzak is gevoelig.
- Zorg dat je scheermesje scherp genoeg is. Scheer je met een bot mesje, dan moet je vaak over dezelfde plek scheren en krijg je last van irritatie. Pas op dat je jezelf niet snijdt.
Niet scheren, toch minder haar?
- Knip het schaamhaar heel kort met een schaartje of een tondeuse. Voordeel: minder werk, geen stoppels. Nadeel: er blijven haren zichtbaar. Als je dat niet wilt kun je beter scheren.
- Harsen: een strip van hars (plakkerig spul) plakt aan de haren vast. Als je de strip eraf trekt, worden de haren eruit getrokken. Voordeel: snel en je voorkomt stoppels. Nadeel: maar het is wel pijnlijk en moet door een schoonheidsspecialist gedaan worden.
- Laseren - de schaamharen worden voorgoed verwijderd. Dit is vooral aan te raden als je last hebt van overbeharing.
